Vad är Fördelarna Med Gröna Kaffebönor Extrahera?

Gå ner i vikt med grön kaffe extrakt

Med fetma och alla dess associerade hälsoproblem – högt blodtryck, diabetes, hjärtsjukdom, vissa typer av cancer – på uppgång, söker alla svaren.

Vad är Fördelarna Med Gröna Kaffebönor Extrahera?Medan ingenting kan ta över platsen för en ren och hälsosam kost och regelbunden motion, kan vissa kosttillskott hjälpa till att göra processen att kasta pounds lite lättare. Genom att kombinera ren, modererade äta och träning med rätt kosttillskott, har många människor möjlighet att släppa mer pounds än de skulle med bara banta och öva bara.

Koffein har en populär vikt förlust tillägg ingrediens i decennier. I höga doser det styr aptit och ökar energi och uthållighet, vilket möjliggör bättre träning.

En av de stora kosttillskott är grön kaffe bean extrakt. Taget från orostade kaffebönor, extraktet är en kraftfull antioxidant och hjälper blodsockerkontrollen. Antioxidanter skyddar cellerna från fria radikaler, vilket kan orsaka cancer och autoimmuna sjukdomar. Kontrollera blodsockret spikes är viktigt för att hålla mat cravings på bay. Vad händer om du inte gillar kaffe? Tja, har du tur! Gröna bönor extraktet har inte någon kaffe smak som helst.

Den viktigaste ingrediensen finns inte i vanliga rostat kaffe är klorogensyra. Dr Mehmet Oz, cardiothoracic kirurg och värd för NBC: s Dr Oz Show, råder klorogensyra praktiskt taget elimineras under rostning process, som medan vanligt dricka kaffe verkligen har hälsosamma egenskaper – inklusive antioxidanter, den nödvändiga för blodsocker och viktkontroll klorogensyra kan bara hittas i grön kaffe bean extrakt.

Extraktet har studerats, och även om resultaten inte är 100% avgörande, anekdotiska bevis visar att inte bara hjälper det kontroll cravings och blodsockret spikes, men det bidrar också till bättre metabolisera fett i kroppen. Det innebär att din kropp bränner sina fettdepåer innan det brinner andra källor för energi. Andra sätt att förbättra metabola bränna är att vikt och/eller styrketräning. Musklerna har vad som kallas en afterburn-effekten som fortsätter att nuke fett i kroppen timmar när du är klar utövar. Grön kaffe extrakt används som ett komplement till vikt och styrketräning kommer att hålla det afterburn går för längre.

Här är vad du behöver veta när forska och köper ett tillägg med gröna kaffebönor:

  • Kapslarna bör innehålla minst 45% klorogensyra
  • Klorogensyra kan anges som egenutvecklade föreningar Svetol eller GCA
  • Ta 400 mg 30 minuter innan varje måltid
  • Rekommenderas inte för personer som tar anti-diabetes eller högt blodtryck medicinering som koffein kan ha negativ
  • Fråga din läkare hur mycket koffein är säkert för dig att konsumera, med tanke på din sjukdomshistoria

Kom ihåg att äta en ren kost full av hälsosamma produkter och magert kött, och hålla sig till en regelbunden motion regim – idealiskt 45 minuter, 4 gånger i veckan. Hålla högt glykemiskt kolhydrater och socker till ett minimum att kontrollera blodsockret spikes. Medan inga piller är ett mirakel, kan rätt tillägget har du bränner mer fett på kortare tid och få det magert, hårda kroppsbyggnad som du alltid velat.

Klicka här för att köpa gröna kaffebönor från officiella hemsida

Vad är fördelarna med gröna kaffebönor extrahera?

Grön kaffe bean extrakt är en relativt ny ingrediens som används i viktminskningsprodukter och det produceras från arabica växten, närmare bestämt från det gröna bönor. På senare tid har egenskaperna vikt förlust av bönor få mer och mer uppmärksamhet. Detta beror på, förutom dess vikt förlust egenskaper, kaffe bean extrakt har andra hälsofördelar.

Gröna kaffebönor innehåller chlorogenic syror och andra polyfenoler, som har antiinflammatoriska egenskaper och antioxidant precis som grönt te och grape seed extract. Detta hjälper kroppen att neutralisera farliga fria radikaler. Studier har dessutom visat att halten chlorogenic av gröna kaffebönan hjälper till att sänka blodtrycket genom sin blodtryckssänkande effekt på människor och råttor också.

I skarp kontrast till regelbundna kaffedrinkar är detta extrakt från gröna kaffebönan inte en stimulerande eftersom det är lågt i koffein. Dessutom, chlorogenic syror är utplånas under processen för rostning kaffebönor och som ett resultat, deras fördelar är inte tillgängliga i regelbundna koffein drycker.

Vad är Fördelarna Med Gröna Kaffebönor Extrahera?

Vikt förlust prestanda gröna bönor stöds på två sätt av chlorogenic syror. För det första hjälpa de balansera blodsocker genom att kontrollera utsläpp av glukos i kroppen. För det andra, chlorogenic syror vandra metabola produktion av levern och detta ökar fettförbränning kapacitet. Denna dubbla mekanism funktioner att uppmuntra lean body mass av hindrar vikt vinna genom förebyggande av fett absorption.

En 2006 studie undersökte dämpningen av fettansamlingar och de ökar i vikt i möss som matades kaffebönan extrahera. Det noterades av forskare att gnagare har minskat kroppsvikten och visceralt fett. Slutsatsen gjordes att kaffebönan extraktet kan vara effektiva mot fettansamlingar och viktökning genom att fett metabolism i levern och förhindra fett absorption.

En meta-analys av fem studier publicerades i 2011, där undersöktes green bean extrakt som komplement för viktminskning. Trots att det noterades att det behövs ytterligare forskning, gjordes slutsatsen att aggregera data visade att en betydande skillnad i kroppsvikt för deltagarna i studierna som använt GCE, jämfört med placebo och det anges att GCE har kapacitet att främja viktminskning.

Detta fastställande backades upp av en studie som genomförts i början av 2012, som följde 16 vuxna som används gröna kaffebönor för en 12-veckors period, utan att ändra sin kost. Resultaten var betydligt otrolig. Under denna period förlorade deltagare ett medelvärde på 10½ procent av deras totala kroppsvikt samt 16 procent av kroppsfett övergripande; fanns det någon rapport om några negativa biverkningar.

När det gäller att förlora vikt, är motion och rätt kost avgörande för framgång. Studier visar att inklusive ett tillägg som gröna kaffebönor extrakt ökar dock risken för viktminskning.

Klicka här för att köpa gröna kaffebönor från officiella hemsida

Vem behöver använda grön kaffe extrakt?

Behovet av att leva en ren och hälsosam livsstil

Det är mycket viktigt att alla människor runt om i världen strävar efter att leda en hälsosam livsstil för att vara frisk och undvika sjukdomar, sjukdomar och kroniska sjukdomar. En hälsosam livsstil kräver en person att äta en hälsosam kost, dryck mycket vatten, motionera regelbundet, stress management teknik och användning av hälsa och kosttillskott. Hälsa och kosttillskott är absolut nödvändiga i förvaltningen av kvalitet som ger näring åt kroppen och ge den näring som det annars inte skulle få.

Ett viktigt kosttillskott

En av de viktigaste och mest kända kosttillskott är det ren gröna kaffe extraktet. Detta är ett utdrag som härleds från den gröna kaffebönan. Regelbundna kaffebönan är faktiskt grön färg. Det blir bara brun efter rostning. För att erhålla utdrag ur denna kaffebönan, bönorna inte bli rostade men istället, de ska blötläggas i vatten. Det är genom att blötlägga bönorna i vatten att extraktet härrör.

Detta tillägg har många fördelar och varje person som använder denna särskilda kostbehov och kost tillägg kommer att njuta av alla dessa kvalitet egenskaper. För att vara så frisk som möjligt, kosttillskott bör dock medföljer vid en god och hälsosam kost, regelbundna övningar och ordentlig stress management tekniker.

Vad är Fördelarna Med Gröna Kaffebönor Extrahera?

Fördelarna med regelbunden konsumtion av ren grön kaffe extrakt

Det finns ett antal stora fördelar som varje enskild konsument kommer härrör från regelbunden konsumtion av kost- och näringslära tillägget. Den första och viktig fördelen är förekomsten av höga halter av antioxidanter i detta tillägg. Antioxidanter är speciella ämnen, såsom vitaminer, som eliminerar skadliga och farliga oxidanter i kroppen.

Detta kaffe bean extrakt innehåller rikligt av dessa antioxidanter, som är viktiga i motverka oxidanter och fria radikaler. Några av dessa fria radikaler tros vara cancer orsakar agenter. Det tros av många forskare att antioxidanter förmodligen orsaka vissa typer av cancer och med hjälp av denna antioxidant rika tillägg kommer förmodligen att förebygga cancer.

En annan stor fördel med att använda detta särskilt kaffe extrakt är det faktum att det är en stor källa till instant energi, glukos. Grön kaffe är välkänt för dess glukosinnehållet och någon som önskar några ögonblick uppsving av energi bör konsumera detta extrakt eller har det med deras mat innan engagerande i motion intensiv övning. Det kommer att ge dem en explosion av energi som räcker för att få dem igenom oavsett de bedriver verksamhet.

Denna produkt är utmärkt för varje person som vill gå ner i vikt. Kaffe bean extrakt har tydligen varit känt i många år som en utmärkt viktminskning produkt. Det är perfekt för feta och överviktiga individer som behöver gå ner i vikt. Det är också utmärkt för personer som behöver att upprätthålla en hälsosam kroppsvikt.

Alla dessa utmärkta egenskaper kan tillskrivas denna kvalitetsprodukt, se till att de som använder den är frisk, passa och i bra skick på alla gånger.

Klicka här för att köpa gröna kaffebönor från officiella hemsida


Sökningar: “Vad är Fördelarna Med Gröna Kaffebönor Extrahera?”

  • gröna kaffebönor
  • gröna kaffebönan
  • är gröna kaffebönor farligt
  • är det ok att äta gröna kaffebönor när man har diabetes
  • kan man äta gröna kaffe bönor
  • hur mycket kan jag gå ner i vikt med grön kaffe bönor
  • hur mycket kan jag gå när i vikt med grönn kaffe bönor
  • vilka gröna kaffebönor skall man köpa?
  • gröna kaffe bönor vid högt blodtryck
  • grön kaffeböna blodtryck

Relaterat: “Vad är Fördelarna Med Gröna Kaffebönor Extrahera?”